pozytywne myślenie Nasze nawyki / Życie wewnętrzne

Jakiś czas temu zdałam sobie sprawę, że mimo, że staram się wdrażać w życie wszystkie zalecenia pozytywnego nastawienia, czasami przychodzą i tak takie chwile, że jest po prostu źle. I nie chce to odejść, pomimo, wmawiana sobie, ze będzie dziś piękny dzień, że w sumie to mam szczęście, że praktykuje wyrażanie wdzięczności. No po prostu wszystko na nic…Co więcej takie nastawienie potrafi się ciągnąc przez...

Czytaj więcej


Zamiast uciekać… Życie wewnętrzne

Jak często masz dosyć, chcesz uciec daleko od pracy, domu, dzieci? Tak wiem, nie przyznacie się, ale wiem, że każdej z nas się to zdarza. Czasem fizycznie uciec trudno, uciekamy więc inaczej w depresję, nałogi, marzenia…wszystko co tylko oddali nas od rzeczywistości, na chwilę da poczucie wytchnienia, zmiany. A tak naprawdę to w tej naszej codzienności powinniśmy szukać szczęścia, no innej nie ma… Wszystko inne...

Czytaj więcej


Odkryj w sobie łobuza Po prostu szczęście

Wiecie, co przyszło mi ostatnio do głowy jak zobaczyłam dzieciaki zjeżdżające z wysokiej górki? Że ja bym się teraz bała.  Bo to takie nieprzewidywalne, nie masz kontroli, możesz się przewrócić, nie wiadomo, w którą stronę pojechać. Dlaczego nie myślałam tak kiedyś, tylko czasem jechałam tak, żeby się specjalnie przewrócić? Powoli przypomniałam sobie coraz więcej rzeczy, które kiedyś były dla mnie naturalne. Chodziłam po wysokich drzewach,...

Czytaj więcej


Porozmawiaj ze mną Komunikacja

Scenka prawdziwa. Spotyka się kobieta z mężczyzną w kawiarni. Ona z uśmiechem mówi na powitanie: Jak dawno cię nie widziałam, jak się cieszę, ze udało nam się wreszcie zobaczyć. Siadają, zamawiają kawę. Po około minucie ona odbiera telefon, nic ważnego, koleżanka potwierdza spotkanie. On wyjmuje gazetę i przerzuca strony. Kobieta kończy rozmowę, on nadal czyta gazetę. -Słuchaj nie uwierzysz, gdzie byłam, no zobacz jaki piękny...

Czytaj więcej


Young brunette woman with long hair shouting isolated on a white background Nasze nawyki

Czy macie takie dni, że od rana wszystko jest nie tak? Dziecko pobrudziło piątą koszulkę, wylałeś na siebie kawę, a kot właśnie dzisiaj się rozchorował. Masz ochotę zostawić to wszystko za sobą i uciec. Oczywiście nikt się do tego nie przyzna, ale tak mamy ochotę zamknąć drzwi za dzieckiem i kotem, odciąć się chociaż na chwilę. Wyjścia jednak nie ma, trzeba z takim dniem sobie...

Czytaj więcej


Page 2 of 212